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记者：梅西已经回归参加阿根廷国家队的训练

据《米兰体育报》拉齐奥跟队，蓝鹰有意以200万欧元租借外加1800万欧元买断权的方式引进AC米兰中场尤纳斯-穆萨。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720172007029225_p.jpg" width="640" height="359" /> 斯蒂法诺-切里表示，这笔交易的关键在于米兰是否接受租借加买断权的方案，同时也取决于利兹联和伊普斯维奇的动向。尤纳斯-穆萨在上赛季亚特兰大租借期满后回到米兰，亚特兰大最终并未选择将他买断。米兰新帅阿莫林希望先考察这名美国中场，不排除要求俱乐部留下他。不过，穆萨最可能的去向仍是再次离队，优先考虑永久转会，必要时也可能先租借出去。利兹联和伊普斯维奇都已对他表示兴趣，但目前都还没有正式出手

记者：拉齐奥有意先租后买总价2000万欧签尤纳斯-穆萨

据《罗马体育报》报道，拉齐奥在财政平衡压力下推进引援，重点仍是中卫、中锋和中场多面手。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720164003003536_p.jpg"/> 拉齐奥引援：穆萨进入视野，还有其他人选 拉齐奥主帅加图索希望补进斯托伊科维奇，这名球员也是萨格勒布迪纳摩的另一块瑰宝。不过，东尼内斯-丹尼尔-多明格斯的要价让俱乐部无法同时发起两笔追逐。斯托伊科维奇是一名攻击型中场，也能客串中前卫，负责传球和组织。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720164003030378_p.jpg"/> 米兰中场穆萨也出现在拉齐奥的名单上。他结束了在亚特兰大的租借，具备多种属性，一直是拉齐奥感兴趣的球员人选。他可以踢中前卫、后腰，甚至在四中场体系里出任边路。穆萨23岁，正在寻找新去处，也被推荐给了其他球队。不排除米兰和拉齐奥在吉拉的谈判中聊到过他。拉齐奥方面只对临时引进感兴趣。外界传出的方案是先租借，租借费200万欧，买断条款1800万欧，并与欧战资格挂钩。不过，拉齐奥明年是否能拿到欧战席位并不确定，因此这笔买断很难真正触发。自1月以来，洛蒂托一直在使用这种模式，让俱乐部先拿下球员，又不用立刻做出长期投入。马尔蒂尼就是以带买断选项的租借方式从亚特兰大加盟，买断条件同样与欧联资格相关，后来又回到了贝加莫。 多明格斯方面，拉齐奥提出的也是同样的方案：先租借，若获得欧战资格再买断，而且买断比例会很低。这是一种先把球员带来、再把选择权留在未来的办法，也要看拉齐奥当下的雄心和估值。 攻击型中场、中前卫还是后腰的引进，也取决于加图索最终确定的阵型。加图索目前先从4-2-3-1打起，他也没有否认会使用4-3-3。至于其他带攻击型中场的变体，仍在研究之中。 目前在中场，加图索手下可用的人包括泰勒、罗韦拉、卡塔尔迪、德勒-巴希鲁、普日博雷克和贝拉亚内。泰勒既能踢后腰，也能踢攻击型中场。罗韦拉和卡塔尔迪都刚经历伤病和手术。德勒-巴希鲁的位置仍不够明确，在4-2-3-1里更像后腰，在4-3-3里则更适合中前卫。19岁的普日博雷克如今在踢攻击型中场，但还不可能是固定主力。 贝拉亚内从1月起就被放进转会市场。现在，拉齐奥又加入了19岁的后腰布鲁诺-加拉西，他被视为俱乐部新的赌注，外界对他的评价不错。俱乐部也希望，这一次能比两年前从巴萨青年队引进的穆尼奥斯更顺利。穆尼奥斯当时被看作一个需要慢慢培养的天才中场，结果只在预备队有过亮相，从未代表一线队出场，最终自由身离队，从新星变成了陨落的希望。

罗体：拉齐奥盯上穆萨，先租借带买断

北京时间7月17日，来自GiveMeSport宣称，曼联询问过卡洛斯-奥古斯托的转会可能，但国际米兰无意放人。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260717120002093534_p.jpg"/> 近期媒体上出现了曼联有意在今夏引进巴西左后卫卡洛斯-奥古斯托的传闻，对此本-雅各布斯的报道指出，红魔早在今年4月就曾经了解过引进卡洛斯-奥古斯托的可能，当时罗马和亚特兰大也都对这位巴西国脚进行了问价。不过该报道同时指出，国米对于留下卡洛斯-奥古斯托态度明确，他们将这位防线球星视为球队的重要资产。

记者：曼联询问过奥古斯托的转会可能，但国米明确要留住球员

海星体育10月13日讯 据记者Gastón Edul报道称，梅西已经重返阿根廷队参与训练。梅西缺席了此前阿根廷1-0委内瑞拉的友谊赛，他在昨天迈阿密4-0亚特兰大联的比赛中首发出场，并完成梅开二度。北京时间10月15日早上8点，阿根廷将在友谊赛对阵波多黎各。<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251014223323092807_p.jpg"/>

梅西社媒留言：祝贺阿根廷晋级世青赛四强，恭喜西尔维蒂进球

备战波多黎各！阿根廷队社媒晒梅西归队训练照片

法国名宿、前阿森纳和切尔西后卫威廉-加拉在接受法国足球新闻网采访时表示，萨利巴在法国队的表现仍未达到他在阿森纳时的水准。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724191006080369_p.jpg" width="759" height="543" /> 上一次我们采访时，您说萨利巴还没有在法国队展现出他在阿森纳时的表现。世界杯之后，您的看法有改变吗？您认为阿森纳在他缺阵期间该如何应对？ 他的表现跟在阿森纳时不一样。他踢得不错。但就我所看到的，萨利巴在世界杯踢的是左中卫。而他通常在阿森纳踢的是右中卫。他在阿森纳踢球时，你可以看到他充满自信，因为他非常熟悉那个位置，右脚球员，动作看起来简单流畅。当他踢左路时，情况就不同了，因为他必须更加专注——当他接球时，通常球应该在左脚，但因为他是右脚球员，他必须用不同的方式来控制球。因为我在2006年世界杯上也踢过那个位置，所以我敢肯定他在世界杯上踢得更加吃力且注意力必须高度集中，这就是为什么他看起来会有点别扭。所以这就是为什么我会说，他表现不错，但不如在阿森纳时那样出色。问题在于，他和于帕梅卡诺搭档——于帕梅卡诺在拜仁也踢右中卫。所以在两人之间必须选择一个踢右中卫，最终是于帕梅卡诺踢那个位置。是的，我相信萨利巴凭借他的能力可以拿出更好的表现。 切尔西又在重金引援。您认为这种持续的阵容变动会拖累他们吗？还是说阿隆索会是关键任命？ 我认为阿隆索对他们来说可能非常关键。当你有了一些好球员，但这并不意味着你会马上取得好成绩。你需要一个能解决所有问题、给球员信心的教练，让他们踢出最好的足球，并在赛季开始时做好准备。现在他得到了主席的支持，可以向球员们解释他的要求。别忘了，他会在一个不利的起点上开始新赛季——因为有很多新球员，再加上新的战术体系。所以通常情况下，要看到最好的切尔西还需要时间。我认为阿隆索是一个非常关键的人物，他可以整顿球队、让球队做好准备，并给切尔西一个重返预期水平的机会。

加拉：萨利巴在法国队踢左中卫很别扭；阿隆索将重塑切尔西

据《泰晤士报》报道，阿森纳正等待阿尔瓦雷斯放弃加盟巴萨的想法，伺机推动他离开马竞。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724191005067164_p.jpg"/> 据报道，阿森纳仍然希望马竞会继续阻止阿尔瓦雷斯转会巴萨，并且已经准备好一份报价，希望球员和马竞都能尽快完成这笔交易，预计八月份就能完成。一切都取决于这位阿根廷前锋的决心以及他是否愿意坚持不懈地争取，迫使马竞同意与巴萨进行谈判，阿森纳至今未能说服阿尔瓦雷斯坐下来听取他们的报价。这位阿根廷前锋是阿尔特塔在新计划中选中重建锋线的球员，但无论是阿尔特塔还是贝尔塔的努力，都未能打破球员为巴萨效力的梦想，但他们目前还没有考虑其他方案，因为他们坚信能签下他。阿森纳的提议包括将哲凯赖什加入交易，此外，阿森纳还将支付一笔现金，总额可能高达1亿欧元，其中包括固定和浮动付款，这份提议对马竞来说可能颇具吸引力，因为西蒙尼非常欣赏哲凯赖什。目前，阿森纳决定在球员团队同意开始谈判之前暂不参与竞购，而短期内他们不会这么做，球员本人唯一的愿望就是为巴萨效力，他是否会再次向马竞施压还有待观察。目前，马竞已经征召阿尔瓦雷斯参加8月10日的季前集训，没有任何迹象表明球员会反抗，他确实希望与马竞管理层对话，尝试重启两家俱乐部之间的谈判。

泰晤士：阿森纳希望马竞阻止小蜘蛛转会巴萨，以便说服他加盟

自周四以来，有消息称水晶宫希望签下奥格斯堡中卫马西马，以填补即将加盟切尔西的拉克鲁瓦留下的位置。《踢球者》了解到，目前双方确实存在接触，但转会尚未进入最后阶段。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724190003069406_p.jpg"/> 据悉，水晶宫与奥格斯堡已经就马西马的转会展开沟通。不过，《踢球者》表示，此前关于奥格斯堡拒绝水晶宫2000万欧元报价的报道并不准确。实际情况是，奥格斯堡方面认为水晶宫目前提出的报价金额并未达到他们的心理预期。尽管如此，转会仍有可能完成，目前双方的谈判才刚刚开始。马西马本人希望完成转会，这位24岁的法国后卫希望迎来职业生涯的新阶段。如果转会费达到要求，奥格斯堡不会阻止球员离队。不过，俱乐部方面目前并没有向水晶宫提出明确的价格要求，只是告知球员，交易条件必须符合球队利益。由于塞德里克-泽西格已经离队加盟伯尔尼年轻人，奥格斯堡也需要寻找新的中卫补充。因此，即便马西马此前因伤缺席了接近半年的比赛，奥格斯堡仍希望为他争取创俱乐部纪录的转会费。目前，奥格斯堡队史最高出售纪录由德米罗维奇保持，他在两年前以2500万欧元加盟斯图加特。目前的关键问题在于，水晶宫与奥格斯堡何时能够就马西马的转会达成一致。与纽卡斯尔不同，水晶宫并不是一家习惯高价投入的俱乐部，他们在转会市场上始终保持谨慎，这也是球队此前与成功主帅格拉斯纳分道扬镳的原因之一。不过，对于马西马而言，水晶宫可能是一个理想的发展平台。近年来，水晶宫已经培养并输送了多名球星，包括加盟拜仁慕尼黑的奥利塞、转投阿森纳的埃泽，以及如今即将加盟切尔西的拉克鲁瓦。马西马希望成为下一位通过水晶宫走向更高舞台的球员。

踢球者：水晶宫2000万欧报价马西马被拒的报道并不准确

北京时间7月24日，AC米兰官方宣布，俱乐部已与弗朗切斯科-卡马尔达续约，新合同将持续至2031年6月30日，并附带延长一年的选择权。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724184002033245_p.jpg"/> 卡马尔达自7岁起便加入AC米兰青训体系，在红黑军团完成成长历程，先后经历青年队、米兰未来队，并最终迎来一线队首秀。上赛季，卡马尔达租借效力莱切期间首次征战意甲，共出场23次，贡献1粒进球和1次助攻，随后返回米兰。AC米兰与弗朗切斯科-卡马尔达将继续携手前进，双方希望共同成长，并实现新的目标。

官方：米兰和卡马尔达续约至2031年，并附带延长一年的选择权

2026年世界杯落下帷幕，冠军归属西班牙，卫冕冠军阿根廷屈居亚军。唯一有悬念的就是：2026年金球奖花落谁家。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724182018088589_p.jpg" width="640" height="427" /> 由于法国未能夺得世界杯冠军，欧冠冠军得主登贝莱蝉联金球奖的可能性已经微乎其微。梅西原本是热门，但最终只是世界杯亚军，已远离欧洲五大联赛，俱乐部层面更没有拿得出手的东西。亚军都不行，季军呢？凯恩联赛数据第一，但世界杯数据一般，在俱乐部也没有欧冠冠军。更遑论殿军？姆巴佩世界杯数据独一无二，金靴，历史射手王。但一个冠军奖杯都没有！一个冠军奖杯都没有，还能拿金球奖，自然是有先例的，比如2013年的C罗。但姆巴佩毕竟不是C罗。如此看来，2026年金球奖，将从世界杯冠军队中产生？西班牙头号球星亚马尔，刚满19岁，最新身价升至2.2亿欧元，与哈兰德并列世界第一。自然是有实力争夺金球奖的，但世界杯数据太差，8场比赛，第1场替补，接下来7场首发，只有小组赛虐菜沙特时有一个进球。在俱乐部，上赛季随巴萨也没获得欧冠冠军，也没拿到西甲金靴。如果世界杯进球数靠前，或在巴萨有出色的数据或荣誉（西甲金靴、欧冠冠军），那么今年金球奖非他莫属，可惜没有。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724182018063974_p.jpg" width="640" height="447" /> 然后就是罗德里，2024年凭欧洲杯冠军力压欧冠冠军得主威尼修斯获得金球奖，这一次，作为中场攻防核心，也是西班牙赢得世界杯冠军的重要功臣，荣膺2026年世界杯金球奖，但要想再获得那个至高无上的金球奖，竞争力还是不够，面对的竞争对手也比上一次更多，更强大。在西班牙权威媒体看来，2026年金球奖得主，可能会有一匹黑马杀出！金球奖史上，获奖的，各个位置的球员都有，但相对来说，还是前锋，以及进攻型中场居多。2006年，世界杯冠军得主，意大利中后卫卡纳瓦罗获得金球奖，自他之后，就再没后卫获得金球奖了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724182018080951_p.jpg" width="640" height="469" /> 2007年金球奖得主卡卡，进攻型中场，然后金球奖被C罗、梅西垄断十年，2018年金球奖得主莫德里奇是中场，2019-2025，除了罗德里是中场之外，其余均为前锋。阿诺德熬到合同到期自由身转投皇马，被利物浦视为反骨仔。阿诺德说他要成为卡纳瓦罗之后第一个拿到金球奖的后卫，去皇马之后，主力都打不上，还因此落选了英格兰国家队，无缘2026年世界杯，你还拿什么金球奖？卡纳瓦罗之后，最接近金球奖的是范戴克，2019年作为欧冠冠军队成员排名第二，惜败于赢得美洲杯冠军的梅西。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724182018001347_p.jpg" width="640" height="445" /> 2026年世界杯，19岁的巴萨中后卫库巴西，是西班牙夺冠的重要功臣，最终荣膺世界杯最佳年轻球员，在西班牙媒体《马卡报》看来，19岁的库巴西未来没有极限，剑指金球奖并非异想天开。

破尘封20年纪录！权威媒体：19岁巴萨新星剑指金球奖

根据The Athletic皇马跟队，皇马没有为穆里尼奥举办亮相仪式，根据他的身边人表示，这可能不会进行。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724182017034357_p.jpg" width="913" height="628" /> 据报道，尽管穆里尼奥在皇马主席竞选期间扮演了如此重要的角色，但他至今仍未正式与球迷见面，既没有亮相仪式，也没有新闻发布会，而这些通常是皇马每一位重量级人物签约之后都会举行的活动。与穆里尼奥关系密切的消息人士当时甚至暗示，可能根本不会举行亮相仪式，俱乐部消息人士称，目前情况仍未解决，何时举行发布会(甚至是否举行)尚未决定。可以确定的是，穆里尼奥和他的教练组已经在巴尔德贝巴斯训练基地工作了两周。官方层面，关于他第二次执教皇马初期的几乎所有信息，都来自俱乐部或者穆里尼奥的社媒账号。巴尔德贝巴斯的消息人士称，穆里尼奥要求严格但平易近人——他既严格要求球员，又会亲自参与训练的每一个细节，球队的训练节奏很快，经常一天进行两练，并且非常重视力量和体能训练。他利用季前训练的最初几周来评估了几名青训球员，其中包括一些在皇马的未来仍然不确定的球员，例如劳尔-阿森西奥、马斯坦托诺和贡萨洛-加西亚。

TA：穆帅身边关系人士认为，皇马可能不会为他举办亮相仪式

拉菲尼亚即将结束假期，回归巴萨参加季前训练。这位巴西边锋在伊比萨岛度过了假期，并完成了伤病恢复和体能储备。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724182016092666_p.jpg" width="948" height="465" /> 他的妻子泰娅在社媒分享了他们在伊比萨岛的照片，其中可以看到拉菲尼亚骑水上摩托艇的画面。此前几天，他还曾前往奥兰多，与家人一起游览了迪士尼乐园。拉菲尼亚预计将于北京时间7月27日与巴萨队友会合，随后前往圣乔治公园训练营，开始季前备战，力争在新赛季开始时达到最佳状态。拉菲尼亚是汉斯-弗里克手下的关键球员，但上赛季他多次遭遇肌肉伤病，未能保持连续出场。他在巴西队对阵法国队的热身赛中右腿股二头肌受伤，因此错过了赛季末的关键阶段。世界杯期间，他又在同一部位出现问题，重返巴萨后能否保持健康状态，还有待观察。

世体：拉菲尼亚27日归队，身体状态待教练组评估

据《每日体育报》报道，毕尔巴鄂竞技方面对巴萨与拉波尔特的传闻感到不满。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724182015023727_p.jpg"/> 据报道，世界杯期间，拉波尔特与库巴西的搭档表现出色，正因如此，巴萨今夏正在考虑引进拉波尔特，他已经被经纪人推荐给俱乐部。巴萨把拉波尔特视为一笔市场机会，认为他可以承担伊尼戈-马丁内斯此前在队内的角色。在当年离队前，伊尼戈-马丁内斯正是出任左中卫的位置。不过，这些动向让毕尔巴鄂竞技十分不满，他们至今仍对巴萨处理尼科-威廉斯一事耿耿于怀，如今又觉得自己再度受到巴萨威胁。毕尔巴鄂方面已经放出话来：如果巴萨想签下拉波尔特，就必须支付解约金，因为这名中卫的合同到2028年6月30日为止，俱乐部不考虑放人。有消息称，拉波尔特的解约金大约在1200万到1500万欧元之间，但毕尔巴鄂竞技方面否认了这一说法，毕尔巴鄂竞技坚称，如果想签下拉波尔特，巴萨需要支付的金额大约是外界所传数字的两倍。无论如何，拉波尔特若要加盟，巴萨后防还需要先有人离队，弗里克目前手下共有5名中卫：库巴西、埃里克-加西亚、赫拉德-马丁、阿劳霍以及刚刚续约的克里斯滕森。

每体：毕包不满拉波尔特与巴萨传闻，仍对威廉斯一事耿耿于怀

德容膝盖韧带受伤将缺阵数周，决定采取保守治疗暂不手术巴塞罗那足球俱乐部医疗部门近日发布公告确认，中场大将弗伦基·德容右膝内侧副韧带断裂。这一伤情是在德容结束2026年世界杯任务、返回俱乐部接受检查时发现的。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724182014079442_p.jpg"/> 治疗方案存在分歧目前，巴萨官方并未给出德容确切的复出时间，但明确表示他不会接受手术，而是将采取保守治疗，观察伤势的后续进展。德容本人也证实了这一消息。据了解，在治疗方案上，德容本人坚持保守治疗，而俱乐部方面则更倾向于手术。如果选择手术，德容可能需要长达四个月的恢复期；而采取保守治疗，最初预计只需缺阵数周。这一时间差对俱乐部至关重要。如果德容长期缺阵，巴萨可以根据联赛规定暂时注销他的球员注册，从而腾出薪资空间签入新援。但目前由于德容不打算手术且不同意注销注册，主帅弗里克在未来几个月的中场排兵布阵中，必须在没有德容的情况下寻找对策。炮轰荷兰队医：伤情被轻视了针对这次伤病引发的争议，德容在社交媒体上发表了长文进行澄清。他透露，伤病其实是在世界杯期间发生的，但当时遭到了荷兰国家队队医的误诊或轻视。德容写道：“当时的队医告诉我这只是轻微伤病，继续踢球不会加重伤情。唯一的困难是必须忍痛上场，但为了帮助球队，我职业生涯中一直都是这么做的。”然而，当德容在假期回到巴塞罗那进行深入检查时，结果却显示“伤势比最初预想的要严重得多”。德容表示，好在目前暂时不需要手术，他正专注于康复。重申对巴萨的忠诚面对近期关于他伤情以及在俱乐部地位的种种传闻，德容表达了强烈的不满。他表示：“看到有些人利用假消息来质疑我对俱乐部的感情和承诺，我感到很难过。”他深情地写道：“足球是我的全部。无论是在巴萨还是在国家队，我始终倾尽所有。能为这两支球队效力是我莫大的荣幸，我的职业态度永远不会改变。我会非常认真地对待我的职业、我的身体以及对球队的责任。有些事情是无法控制的，比如这次受伤。我渴望早日回归，巴萨万岁！”

德容膝盖韧带受伤将缺阵数周，决定采取保守治疗暂不手术

哈维-西蒙斯在采访中透露离开巴萨的真相：俱乐部坦言有更看好的球员，离开并非为了钱。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724182014021845_p.jpg" width="640" height="480" /> 哈维-西蒙斯表示，在巴萨时俱乐部明确告诉他：“我们还有其他更看好的球员，虽然会给你提供合同，但你并不在球队的计划之内。”因此他的决定很清楚。他直言外界对他当年离开是为了钱的传闻感到受伤，因为真相并非如此：“我整个童年都在那里，我爱巴萨，但事实就是他们当时更看好其他人。”谈到童年成名，哈维-西蒙斯坦言自己失去了很多：“我失去了很多童年时光，因为我不是一个正常的孩子。我甚至很难上街和朋友们踢球，因为别人会过来拍照。我只想当足球运动员，并不想出名。”他透露自己12岁时就有超过100万社媒粉丝，家人为了保护他，专门为他找了社媒经理，让他专注于球场。谈及在巴黎圣日耳曼与内马尔、梅西、姆巴佩等巨星同队的经历，哈维-西蒙斯表示这是自己迄今为止做出的最佳决定。内马尔在他加盟时告诉他：“你现在在我羽翼之下，需要什么就找我，来我家。”他至今仍对此心存感激，认为内马尔不仅是偶像，更是朋友。对于加盟热刺后的首个赛季，哈维-西蒙斯坦言球队经历了“最糟糕的情况”：伤病、三次换帅、战绩不佳。但他认为这一切都有其原因。现在球队在波斯特科格鲁的带领下氛围完全不同，他能感受到全队更加团结。他明确表示自己不会关闭重返巴萨的大门，但目前在热刺很开心：“我有目标想实现，想为球迷带来快乐，他们经历了一段艰难的过山车时光。我愿意为此付出一切。”谈到伤病，哈维-西蒙斯透露，在得知自己前十字韧带撕裂的那个瞬间，他觉得“整个世界都压在了我身上”。但他随后调整心态，更珍惜生活中的小事。他的母亲一直鼓励他向前看，始终相信“一切发生皆有原因”。哈维-西蒙斯还谈到了与母亲和哥哥的深厚感情。父亲很早就离开他的生活，但哥哥成为了他的榜样，承担了父亲的角色。他坦言自己从母亲身上学会了“显化”和积极心态，每天早晨起床后做的第一件事就是给母亲打电话。