东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
5-1后!巴萨创纪录:5场进22球+全队...
2026-09-10 08:20:26
范布隆克霍斯特:看比赛就会明白巴萨现在是...
2026-09-10 08:20:25
复盘巴萨5-1费耶诺德:拉菲双响新援处子...
2026-09-10 08:20:24
卡佩罗:斯通斯不适合国米引进的位置,曼城...
2026-09-10 08:20:20
足坛一夜动态:利物浦逆转马竞!巴萨5-1...
2026-09-10 08:20:19
霍伊伦:我们今天踢得不错,但枪手可能确实...
2026-09-10 08:20:16
巴尔科:很开心斩获切尔西生涯首球,庆祝动...
2026-09-10 08:20:16
西蒙尼:我很喜欢小蜘蛛今天的态度,他必然...
2026-09-10 08:20:15
巴媒:里沙利松不满热刺未将他注册进英超,...
2026-09-10 08:20:14
利物浦先丢球后控球率升至近6成,靠进攻拿...
2026-09-10 08:20:14