奥尼尔:运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
海星体育9月24日讯 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
马特乌斯:凯恩之于我是金球奖的最大热门,...
2026-09-10 16:00:05
意媒:脚踏实地,西塞成米兰前3轮头号射手...
2026-09-10 16:00:05
阿森纳1-0客胜那不勒斯 厄德高远射斩获...
2026-09-10 16:00:04
四大AI前瞻科莫vsRB莱比锡:千问和K...
2026-09-10 16:00:04
彩经前瞻:科莫vsRB莱比锡,看好科莫迎...
2026-09-10 16:00:03
基翁:梅里诺状态有些生疏;厄德高展现了真...
2026-09-10 16:00:03
长记性了!皇马官方:赛前默哀悼念尼泊尔、...
2026-09-10 15:50:33
巴萨前5场轰22球!66年来首次,拉菲尼...
2026-09-10 15:50:32
拜仁已在欧冠打入899球,成为继皇马后第...
2026-09-10 15:50:31
每体:对阵利物浦阿尔瓦雷斯状态回暖,场上...
2026-09-10 15:50:30